Termine

Februar 2026

Das Lehrsystem Qigong Yangsheng

27. Februar 2026 (Fr.) - 01. März 2026 (So.)
Übungen aus den Methoden des Lehrsystems Qigong Yangsheng im Kontext chinesischer Kultur. Prof. Jiao Guorui lehrte viele Jahre in Deutschland und dokumentierte sein Lebenswerk, das Lehrsystem Qigong Yangsheng, in zahlreichen Schriften. Seine in deutscher Sprache erschienenen Werke bieten einen fundierten Überblick über Geschichte, Theorie und Praktiken des Qigong, beschreiben grundlegende Methoden des Lehrsystems präzise und [...]
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März 2026

Bildungsurlaub VHS Hamburg: Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong

Bildungsurlaub Bildungsurlaub
09. März 2026 (Mo.) - 13. März 2026 (Fr.)
Die Ursprünge dieser Bewegungsfolge lassen sich bis in die Tang-Dynastie (618-907 u. Z.) zurückverfolgen. Bei diesen Übungsformen werden schwerpunktmäßig Natur- und Tierbilder körperlich ausgedrückt. Die Bewegungen wirken harmonisierend und ausgleichend. Sie spiegeln deutlich die Lebensprinzipien von Öffnen und Schließen.
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Bildungsurlaub auf Borkum: Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong

Bildungsurlaub Bildungsurlaub
15. März 2026 (So.) - 20. März 2026 (Fr.)
Die Ursprünge dieser Bewegungsfolge lassen sich bis in die Tang-Dynastie (618-907 u. Z.) zurückverfolgen. Bei diesen Übungsformen werden schwerpunktmäßig Natur- und Tierbilder körperlich ausgedrückt. Die Bewegungen wirken harmonisierend und ausgleichend. Sie spiegeln deutlich die Lebensprinzipien von Öffnen und Schließen.
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Bildungsurlaub Burg Fürsteneck: Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong

Bildungsurlaub Bildungsurlaub
23. März 2026 (Mo.) - 27. März 2026 (Fr.)
Die Ursprünge dieser Bewegungsfolge lassen sich bis in die Tang-Dynastie (618-907 u. Z.) zurückverfolgen. Bei diesen Übungsformen werden schwerpunktmäßig Natur- und Tierbilder körperlich ausgedrückt. Die Bewegungen wirken harmonisierend und ausgleichend. Sie spiegeln deutlich die Lebensprinzipien von Öffnen und Schließen.
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Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong / Einführung / F2

28. März 2026 (Sa.) - 29. März 2026 (So.)
Die Ursprünge dieser Bewegungsfolge lassen sich bis in die Tang-Dynastie (618-907 u. Z.) zurück-verfolgen. Bei diesen Übungsformen werden schwerpunktmäßig Natur- und Tierbilder körperlich ausgedrückt. Die Bewegungen wirken harmonisierend und ausgleichend. Sie spiegeln deutlich die Lebensprinzipien von Öffnen und Schließen. Petra Maierhöfer / Köln
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Osterferienwoche, Die 8 Brokatübungen

Ferienwoche Ferienwoche
30. März 2026 (Mo.) - 03. April 2026 (Fr.) - 10:00 - 12:00 Uhr
sind eine seit dem Altertum bekannte Methode zur Erhaltung und Wiederherstellung der Gesundheit. Sie besteht aus 8 einzelnen Übungsabschnitten. "Brokat" ist die Bezeichnung eines wertvollen   gemusterten Seidenstoffes, der in China sehr geschätzt wurde. Hierdurch wird Freude und Achtung für die Übungen zum Ausdruck gebracht.   Woche: 120,-€ / einzelne Tage: 27,-€ Mehr zeigen →

April 2026

Qigong meets Art

Einführung Einführungsveranstaltung
11. April 2026 (Sa.) - 11:30 - 16:30 Uhr
Die langsamen fließenden Bewegungen des Qigong sind seit über zwei Jahrtausenden wichtiger Bestandteil der chinesischen Medizin. Im Tagesseminar wechseln die praktischen Übungen des Qigong Yangsheng, nach dem Lehrsystem von Prof. Jiao Guorui, ab mit Betrachtungen zur chinesischen Kunst- und Kulturgeschichte in den Ausstellungsräumen des Museums. Caroline Stegmann-Rennert, Martha Bank / Köln
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Online-Angebot am Montag: Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong

Wöchentlicher Kurs: montags Wöchentlicher Kurs: montags
13. April 2026 (Mo.) - 06. Juli 2026 (Mo.) - 18:00 - 19:30 Uhr
Im Lehrsystem Qigong Yangsheng nehmen die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong eine Schlüsselrolle ein, zum einen für den Einstieg in Qigong Yangsheng und zum anderen für Anwendungsgebiete mit unterschiedlichsten Bedingungen. In dieser Methode sind die Prinzipien besonders leicht und klar erkennbar. Bezüglich der Bezeichnungen und Vorstellungsbilder werden sowohl Bilder aus der Natur, Tierbewegungen, Symbole und auch [...] Mehr zeigen →

Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong

Wöchentlicher Kurs: dienstags Wöchentlicher Kurs: dienstags
14. April 2026 (Di.) - 07. Juli 2026 (Di.) - 8:30 - 9:30 Uhr
Die Ursprünge dieser Bewegungsfolge lassen sich bis in die Tang-Dynastie (618-907 u. Z.) zurück-verfolgen. Bei diesen Übungsformen werden schwerpunktmäßig Natur- und Tierbilder körperlich ausgedrückt. Die Bewegungen wirken harmonisierend und ausgleichend. Sie spiegeln deutlich die Lebensprinzipien von Öffnen und Schließen. 10 Termine / 120 €               Mehr zeigen →

Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong

Wöchentlicher Kurs: dienstags Wöchentlicher Kurs: dienstags
14. April 2026 (Di.) - 07. Juli 2026 (Di.) - 18:00 - 19:30 Uhr
Im Lehrsystem Qigong Yangsheng nehmen die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong eine Schlüsselrolle ein, zum einen für den Einstieg in Qigong Yangsheng und zum anderen für Anwendungsgebiete mit unterschiedlichsten Bedingungen. In dieser Methode sind die Prinzipien besonders leicht und klar erkennbar. Bezüglich der Bezeichnungen und Vorstellungsbilder werden sowohl Bilder aus der Natur, Tierbewegungen, Symbole und auch [...] Mehr zeigen →
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