Medizinische Gesellschaft für Qigong Yangsheng e.V.

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Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong / Einführung / F1

21. Januar 2023 (Sa) - 22. Januar 2023 (So)
Die Ursprünge dieser Bewegungsfolge lassen sich bis in die Tang-Dynastie (618-907 u. Z.) zurück-verfolgen. Bei diesen Übungsformen werden schwerpunktmäßig Natur- und Tierbilder körperlich ausgedrückt. Die Bewegungen wirken harmonisierend und ausgleichend. Sie spiegeln deutlich die Lebensprinzipien von Öffnen und Schließen. Martha Bank / Köln
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Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong / Einführung / F2

25. Februar 2023 (Sa) - 26. Februar 2023 (So)
Die Ursprünge dieser Bewegungsfolge lassen sich bis in die Tang-Dynastie (618-907 u. Z.) zurück-verfolgen. Bei diesen Übungsformen werden schwerpunktmäßig Natur- und Tierbilder körperlich ausgedrückt. Die Bewegungen wirken harmonisierend und ausgleichend. Sie spiegeln deutlich die Lebensprinzipien von Öffnen und Schließen. Martha Bank / Köln
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Youfagong - Methode der induzierten Bewegung / Y1 / Frankfurt

10. März 2023 (Fr) - 12. März 2023 (So)
Youfagong stellt eine spezielle Methode innerhalb des Lehrsystems Qigong Yangsheng dar, bei der auf der Grundlage eines guten Ruhezustandes innere Impulse wahrgenommen und in äußeren Bewegungen zum Ausdruck gebracht werden.                                                                              Youfagong gilt als Angelpunkt und Schmelztopf aller Übungsmethoden des Lehrsystems.                   Die Entwicklung von Natürlichkeit und Kontrollfähigkeit ist ein zentrales [...]
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Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong / Wiederholung / F3

14. April 2023 (Fr) - 16. April 2023 (So)
Die Ursprünge dieser Bewegungsfolge lassen sich bis in die Tang-Dynastie (618-907 u. Z.) zurück-verfolgen. Bei diesen Übungsformen werden schwerpunktmäßig Natur- und Tierbilder körperlich ausgedrückt. Die Bewegungen wirken harmonisierend und ausgleichend. Sie spiegeln deutlich die Lebensprinzipien von Öffnen und Schließen. Gerhard Berger / Köln
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Das Spiel der 5 Tiere / Wiederholung / T5 / Künzell

21. April 2023 (Fr) - 23. April 2023 (So)
"Das Spiel der 5 Tiere" beschreibt eines der ältesten dokumentierten chinesischen Übungssysteme, das der Überlieferung nach auf den berühmten Arzt und Gelehrten Hua Tuo (2. Jh. u.Z.) zurückgeht, dessen Wurzeln aber sicher bis in die legendären Anfänge der chinesischen Kultur reichen. In der Ausformung der Tierspiele von Jiao Guorui werden Anmut, Kraft und Ursprünglichkeit von [...]
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Qigong meets Art

Einführung Einführungsveranstaltung
05. Mai 2023 (Fr) - 11:00 - 16:00 Uhr
Die langsamen fließenden Bewegungen des Qigong sind seit über zwei Jahrtausenden wichtiger Bestandteil der chinesischen Medizin. Im Tagesseminar wechseln die praktischen Übungen des Qigong Yangsheng, nach dem Lehrsystem von Prof. Jiao Guorui, ab mit Betrachtungen zur chinesischen Kunst- und Kulturgeschichte in den Ausstellungsräumen des Museums. Caroline Stegmann-Rennert, Martha Bank / Köln
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Kalligraphie und Qigong

13. Mai 2023 (Sa) - 14. Mai 2023 (So)
Kalligraphie shūfǎ 書法 wurde im alten China als ein wichtiges Verfahren zur Kulti­vierung des Lebens und der menschlichen Wesensnatur betrachtet. Geistige Grundhaltungen und Prinzipien der praktischen Ausführung stimmen für Qigong und Kalligraphie weitgehend überein. Beispielhaft können hierfür der Umgang mit Ruhe und Bewe­gung, die zentrale Bedeutung von Mitte und Maß oder die Rolle der Vorstellungskraft [...]
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Emei - Übungen zur Regulierung des Qi / E1 / Einführung

27. Mai 2023 (Sa) - 28. Mai 2023 (So)
Der Merkvers "Sich dem Himmel nachbilden und die Erde zum Vorbild nehmen" leitet die Emei-Übungen an. In ihrer äußeren Erscheinungsform verbinden die Emei-Übungen Elemente von Pfahl-Übungen, Übungen-in-Bewegung (donggong) und Übungen zum Leiten und Dehnen (daoyin). Kraftvolle Haltungen verbinden sich mit subtiler Bewegung. Hierbei spielen feine, sich schlängelnde Bewegungen eine große Rolle. Eine weitere Besonderheit ist [...]
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Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong / Vertiefung / F4

01. Juli 2023 (Sa) - 05. Juli 2023 (Mi)
Die Ursprünge dieser Bewegungsfolge lassen sich bis in die Tang-Dynastie (618-907 u. Z.) zurück-verfolgen. Bei diesen Übungsformen werden schwerpunktmäßig Natur- und Tierbilder körperlich ausgedrückt. Die Bewegungen wirken harmonisierend und ausgleichend. Sie spiegeln deutlich die Lebensprinzipien von Öffnen und Schließen. Martha Bank / Köln
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Emei - Übungen zur Regulierung des Qi / E2 / Wiederholung / Kursnr. 044

17. September 2022 (Sa) - 18. September 2022 (So)
Der Merkvers "Sich dem Himmel nachbilden und die Erde zum Vorbild nehmen" leitet die Emei-Übungen an. In ihrer äußeren Erscheinungsform verbinden die Emei-Übungen Elemente von Pfahl-Übungen, Übungen-in-Bewegung (donggong) und Übungen zum Leiten und Dehnen (daoyin). Kraftvolle Haltungen verbinden sich mit subtiler Bewegung. Hierbei spielen feine, sich schlängelnde Bewegungen eine große Rolle. Eine weitere Besonderheit ist [...]
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Summer School für 30 junge Leute unter 30 Jahren / Kursnr. 308

07. August 2022 (So) - 13. August 2022 (Sa)
Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong                                                                                        30 Kursstipendien für junge Leute anlässlich unseres 30-jährigen Bestehens vom 7.-13. 8. im Tagungshaus Mühlrain, 30 km südlich von Kassel                                            Dozentinnen der Medizinischen Gesellschaft für Qigong Yangsheng e.V. Bewerbung an: info@qigong-yangsheng.de
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Qigong meets Art

Einführung Einführungsveranstaltung
13. Juli 2022 (Mi) - 11:00 - 16:00 Uhr
Die langsamen fließenden Bewegungen des Qigong sind seit über zwei Jahrtausenden wichtiger Bestandteil der chinesischen Medizin. Im Tagesseminar wechseln die praktischen Übungen des Qigong Yangsheng, nach dem Lehrsystem von Prof. Jiao Guorui, ab mit Betrachtungen zur chinesischen Kunst- und Kulturgeschichte in den Ausstellungsräumen des Museums. Caroline Stegmann-Rennert, Martha Bank / Köln
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Die 8 Brokatübungen / B4 / Vertiefung / Kursnr. 031

06. Juli 2022 (Mi) - 10. Juli 2022 (So)
sind eine seit dem Altertum bekannte Methode zur Erhaltung und Wiederherstellung der Gesundheit. Sie besteht aus 8 einzelnen Übungsabschnitten. Brokat" ist die Bezeichnung eines wertvollen gemusterten Seidenstoffes, der in China sehr geschätzt wurde. Hierdurch wird Freude und Achtung für die Übungen zum Ausdruck gebracht. Martha Bank
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Übungstage für Pfahlübungen und Das Spiel der 5 Tiere

21. Mai 2022 (Sa) - 22. Mai 2022 (So)
Die Stehen-wie-ein-Pfahl-Übungen (zhanzhuanggong) gehören zu den Übungen-in-Ruhe (jinggong); sie stellen eine grundlegende Übungsmethode dar, die als Kern in allen anderen Methoden wiederzufinden ist.                                                                                                                                 In Stehen-wie-ein-Pfahl-Übungen können besonders Anspannung und Entspannung, deren Verteilung und Dynamik, eingeübt werden. Durch das längere Verweilen in einer Haltung werden vor allem Feinregulation, Vollständigkeit, Stabilität und Ausgewogenheit ermöglicht. Eine stabile "Mitte" [...]
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Die 8 Brokatübungen / B3 / Wiederholung / Kursnr. 017

06. Mai 2022 (Fr) - 08. Mai 2022 (So)
sind eine seit dem Altertum bekannte Methode zur Erhaltung und Wiederherstellung der Gesundheit. Sie besteht aus 8 einzelnen Übungsabschnitten. Brokat" ist die Bezeichnung eines wertvollen gemusterten Seidenstoffes, der in China sehr geschätzt wurde. Hierdurch wird Freude und Achtung für die Übungen zum Ausdruck gebracht. Claudia Confal
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Die 8 Brokatübungen / B2 / Einführung / Kursnr. 010

12. März 2022 (Sa) - 13. März 2022 (So)
sind eine seit dem Altertum bekannte Methode zur Erhaltung und Wiederherstellung der Gesundheit. Sie besteht aus 8 einzelnen Übungsabschnitten. Brokat" ist die Bezeichnung eines wertvollen gemusterten Seidenstoffes, der in China sehr geschätzt wurde. Hierdurch wird Freude und Achtung für die Übungen zum Ausdruck gebracht. Martha Bank
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Online / Die 8 Brokatübungen / B1 / Einführung / Kursnr. 003

22. Januar 2022 (Sa) - 23. Januar 2022 (So)
sind eine seit dem Altertum bekannte Methode zur Erhaltung und Wiederherstellung der Gesundheit. Sie besteht aus 8 einzelnen Übungsabschnitten. Brokat" ist die Bezeichnung eines wertvollen gemusterten Seidenstoffes, der in China sehr geschätzt wurde. Hierdurch wird Freude und Achtung für die Übungen zum Ausdruck gebracht. Martha Bank
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Online / Erfahrungsaustausch, Thema: Online-Unterricht / Kursnr. 208

15. Januar 2022 (Sa)

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Die 8 Brokatübungen / Vertiefung-Weiterbildung

17. September 2021 (Fr) - 19. September 2021 (So)
sind eine seit dem Altertum bekannte Methode zur Erhaltung und Wiederherstellung der Gesundheit. Sie besteht aus 8 einzelnen Übungsabschnitten. Brokat" ist die Bezeichnung eines wertvollen gemusterten Seidenstoffes, der in China sehr geschätzt wurde. Hierdurch wird Freude und Achtung für die Übungen zum Ausdruck gebracht. Martha Bank
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