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Das Spiel der 5 Tiere / Vertiefung / T6
27. November 2024 (Mi) - 01. Dezember 2024 (So)
“Das Spiel der 5 Tiere” beschreibt eines der ältesten dokumentierten chinesischen Übungssysteme, das der Überlieferung nach auf den berühmten Arzt und Gelehrten Hua Tuo (2. Jh. u.Z.) zurückgeht, dessen Wurzeln aber sicher bis in die legendären Anfänge der chinesischen Kultur reichen. In der Ausformung der Tierspiele von Jiao Guorui werden Anmut, Kraft und Ursprünglichkeit von [...] für weitere Infos und Anmeldung bitte hier klicken
Die 8 Brokatübungen / B1 / Einführung / Kursnr. 006
15. Februar 2025 (Sa) - 16. Februar 2025 (So)
sind eine seit dem Altertum bekannte Methode zur Erhaltung und Wiederherstellung der Gesundheit. Sie besteht aus 8 einzelnen Übungsabschnitten. Brokat" ist die Bezeichnung eines wertvollen gemusterten Seidenstoffes, der in China sehr geschätzt wurde. Hierdurch wird Freude und Achtung für die Übungen zum Ausdruck gebracht. Martha Bank für weitere Infos und Anmeldung bitte hier klicken
Die 8 Brokatübungen / B2 / Einführung / Kursnr. 016
29. März 2025 (Sa) - 30. März 2025 (So)
sind eine seit dem Altertum bekannte Methode zur Erhaltung und Wiederherstellung der Gesundheit. Sie besteht aus 8 einzelnen Übungsabschnitten. Brokat" ist die Bezeichnung eines wertvollen gemusterten Seidenstoffes, der in China sehr geschätzt wurde. Hierdurch wird Freude und Achtung für die Übungen zum Ausdruck gebracht. Martha Bank für weitere Infos und Anmeldung bitte hier klicken
Youfagong - Methode der induzierten Bewegung / Y2
04. April 2025 (Fr) - 06. April 2025 (So)
Youfagong gilt als Angelpunkt und Schmelztopf aller Übungsmethoden des Lehrsystems. Die Entwicklung von Natürlichkeit und Kontrollfähigkeit ist ein zentrales Thema. Latente Lebenskräfte werden geweckt und zur Entfaltung gebracht. Dies geschieht aktiv und selbstbestimmt derart, dass sie genährt und gepflegt (yangsheng) werden. Youfagong kann im Sitzen, Liegen, Stehen und Gehen geübt werden. Gisela Hildenbrand, Martha Bank [...] für weitere Infos und Anmeldung bitte hier klicken
Qigong meets Art
Einführung12. April 2025 (Sa) - 11:30 - 16:30 Uhr
Die langsamen fließenden Bewegungen des Qigong sind seit über zwei Jahrtausenden wichtiger Bestandteil der chinesischen Medizin. Im Tagesseminar wechseln die praktischen Übungen des Qigong Yangsheng, nach dem Lehrsystem von Prof. Jiao Guorui, ab mit Betrachtungen zur chinesischen Kunst- und Kulturgeschichte in den Ausstellungsräumen des Museums. Caroline Stegmann-Rennert, Martha Bank / Köln für weitere Infos und Anmeldung bitte hier klicken
Die 8 Brokatübungen / B3 / Wiederholung / Kursnr. 022
09. Mai 2025 (Fr) - 11. Mai 2025 (So)
sind eine seit dem Altertum bekannte Methode zur Erhaltung und Wiederherstellung der Gesundheit. Sie besteht aus 8 einzelnen Übungsabschnitten. Brokat" ist die Bezeichnung eines wertvollen gemusterten Seidenstoffes, der in China sehr geschätzt wurde. Hierdurch wird Freude und Achtung für die Übungen zum Ausdruck gebracht. Gerhard Berger für weitere Infos und Anmeldung bitte hier klicken
Die 8 Brokatübungen / B4 / Vertiefung / Kursnr. 048
23. August 2025 (Sa) - 27. August 2025 (Mi)
sind eine seit dem Altertum bekannte Methode zur Erhaltung und Wiederherstellung der Gesundheit. Sie besteht aus 8 einzelnen Übungsabschnitten. Brokat" ist die Bezeichnung eines wertvollen gemusterten Seidenstoffes, der in China sehr geschätzt wurde. Hierdurch wird Freude und Achtung für die Übungen zum Ausdruck gebracht. Martha Bank für weitere Infos und Anmeldung bitte hier klicken
Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong / Vertiefung-Weiterbildung / F5
05. September 2025 (Fr) - 07. September 2025 (So)
Die Ursprünge dieser Bewegungsfolge lassen sich bis in die Tang-Dynastie (618-907 u. Z.) zurück-verfolgen. Bei diesen Übungsformen werden schwerpunktmäßig Natur- und Tierbilder körperlich ausgedrückt. Die Bewegungen wirken harmonisierend und ausgleichend. Sie spiegeln deutlich die Lebensprinzipien von Öffnen und Schließen. Martha Bank / Köln für weitere Infos und Anmeldung bitte hier klicken
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Das Spiel der 5 Tiere / Vertiefung / T6
19. Oktober 2024 (Sa) - 23. Oktober 2024 (Mi)
“Das Spiel der 5 Tiere” beschreibt eines der ältesten dokumentierten chinesischen Übungssysteme, das der Überlieferung nach auf den berühmten Arzt und Gelehrten Hua Tuo (2. Jh. u.Z.) zurückgeht, dessen Wurzeln aber sicher bis in die legendären Anfänge der chinesischen Kultur reichen. In der Ausformung der Tierspiele von Jiao Guorui werden Anmut, Kraft und Ursprünglichkeit von [...] für weitere Infos und Anmeldung bitte hier klicken
Emei - Übungen zur Regulierung des Qi / E2 / Wiederholung / Kursnr. 050
05. Oktober 2024 (Sa) - 06. Oktober 2024 (So)
Der Merkvers "Sich dem Himmel nachbilden und die Erde zum Vorbild nehmen" leitet die Emei-Übungen an. In ihrer äußeren Erscheinungsform verbinden die Emei-Übungen Elemente von Pfahl-Übungen, Übungen-in-Bewegung (donggong) und Übungen zum Leiten und Dehnen (daoyin). Kraftvolle Haltungen verbinden sich mit subtiler Bewegung. Hierbei spielen feine, sich schlängelnde Bewegungen eine große Rolle. Eine weitere Besonderheit ist [...] für weitere Infos und Anmeldung bitte hier klicken
Qigong meets Art
Einführung28. September 2024 (Sa) - 11:15 - 16:15 Uhr
Die langsamen fließenden Bewegungen des Qigong sind seit über zwei Jahrtausenden wichtiger Bestandteil der chinesischen Medizin. Im Tagesseminar wechseln die praktischen Übungen des Qigong Yangsheng, nach dem Lehrsystem von Prof. Jiao Guorui, ab mit Betrachtungen zur chinesischen Kunst- und Kulturgeschichte in den Ausstellungsräumen des Museums. Caroline Stegmann-Rennert, Martha Bank / Köln für weitere Infos und Anmeldung bitte hier klicken
Das Spiel der 5 Tiere / Wiederholung / Tiger/Hirsch/Affe / T5
30. August 2024 (Fr) - 01. September 2024 (So)
“Das Spiel der 5 Tiere” beschreibt eines der ältesten dokumentierten chinesischen Übungssysteme, das der Überlieferung nach auf den berühmten Arzt und Gelehrten Hua Tuo (2. Jh. u.Z.) zurückgeht, dessen Wurzeln aber sicher bis in die legendären Anfänge der chinesischen Kultur reichen. In der Ausformung der Tierspiele von Jiao Guorui werden Anmut, Kraft und Ursprünglichkeit von [...] für weitere Infos und Anmeldung bitte hier klicken
Das Spiel der 5 Tiere / Wiederholung / Bär/Kranich / T4
21. Juni 2024 (Fr) - 23. Juni 2024 (So)
“Das Spiel der 5 Tiere” beschreibt eines der ältesten dokumentierten chinesischen Übungssysteme, das der Überlieferung nach auf den berühmten Arzt und Gelehrten Hua Tuo (2. Jh. u.Z.) zurückgeht, dessen Wurzeln aber sicher bis in die legendären Anfänge der chinesischen Kultur reichen. In der Ausformung der Tierspiele von Jiao Guorui werden Anmut, Kraft und Ursprünglichkeit von [...] für weitere Infos und Anmeldung bitte hier klicken
Chinesische Medizin / M3
15. Juni 2024 (Sa) - 16. Juni 2024 (So)
Dr. med. Sandra Willeboordse / Köln für weitere Infos und Anmeldung bitte hier klicken
Youfagong - Methode der induzierten Bewegung / Y1
24. Mai 2024 (Fr) - 26. Mai 2024 (So)
Youfagong gilt als Angelpunkt und Schmelztopf aller Übungsmethoden des Lehrsystems. Die Entwicklung von Natürlichkeit und Kontrollfähigkeit ist ein zentrales Thema. Latente Lebenskräfte werden geweckt und zur Entfaltung gebracht. Dies geschieht aktiv und selbstbestimmt derart, dass sie genährt und gepflegt (yangsheng) werden. Youfagong kann im Sitzen, Liegen, Stehen und Gehen geübt werden. Gisela Hildenbrand, Martha Bank [...] für weitere Infos und Anmeldung bitte hier klicken
Qigong meets Art
Einführung18. Mai 2024 (Sa) - 11:15 - 16:15 Uhr
Die langsamen fließenden Bewegungen des Qigong sind seit über zwei Jahrtausenden wichtiger Bestandteil der chinesischen Medizin. Im Tagesseminar wechseln die praktischen Übungen des Qigong Yangsheng, nach dem Lehrsystem von Prof. Jiao Guorui, ab mit Betrachtungen zur chinesischen Kunst- und Kulturgeschichte in den Ausstellungsräumen des Museums. Caroline Stegmann-Rennert, Martha Bank / Köln für weitere Infos und Anmeldung bitte hier klicken
Das Spiel der 5 Tiere / Einführung / Affe / T3
04. Mai 2024 (Sa) - 05. Mai 2024 (So)
“Das Spiel der 5 Tiere” beschreibt eines der ältesten dokumentierten chinesischen Übungssysteme, das der Überlieferung nach auf den berühmten Arzt und Gelehrten Hua Tuo (2. Jh. u.Z.) zurückgeht, dessen Wurzeln aber sicher bis in die legendären Anfänge der chinesischen Kultur reichen. In der Ausformung der Tierspiele von Jiao Guorui werden Anmut, Kraft und Ursprünglichkeit von [...] für weitere Infos und Anmeldung bitte hier klicken
Das Spiel der 5 Tiere / Einführung Tiger/Hirsch / T2
09. März 2024 (Sa) - 10. März 2024 (So)
“Das Spiel der 5 Tiere” beschreibt eines der ältesten dokumentierten chinesischen Übungssysteme, das der Überlieferung nach auf den berühmten Arzt und Gelehrten Hua Tuo (2. Jh. u.Z.) zurückgeht, dessen Wurzeln aber sicher bis in die legendären Anfänge der chinesischen Kultur reichen. In der Ausformung der Tierspiele von Jiao Guorui werden Anmut, Kraft und Ursprünglichkeit von [...] für weitere Infos und Anmeldung bitte hier klicken